machiのきままな生活記録

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週に2回、マッサージの方がいらして下さることになった

2017年   8月3日(木)


今日もお天気~ルンルン(^^♪
カラッとして北海道の夏の日だ

お庭をお散歩

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明日はお盆のお参りでお寺さんが見える
お花を買って来たり、お庭のお花を切ってきたりした

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Tちゃんの紹介で週に2回、マッサージを自宅でして戴くことにした
もう整体へは通わない
彼と二人1時間づつ
彼はお灸も私は電気鍼をして戴く
Tちゃんありがとうございました
よく効きます

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昨日は暑い中買ってきたスペアリブで煮込み料理

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トマト煮込み


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ご飯は青紫蘇で包んだ一口お握り

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青紫蘇がたくさん採れる今の季節にピッタリ
体に良さそう~~

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by apo1125 | 2017-08-03 15:37 | お家ごはん | Comments(0)

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